همشهری: افزایش قیمت دلار با مرگ مهسا شروع شد/ + 7 دلیل دیگر
تاریخ انتشار: ۲۴ آذر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۶۱۹۷۳۱
عصر ایران؛ سروش بامداد- روزنامۀ همشهری (در دورۀ جدید: با گرایش اصولگرا و حامی دولت ابراهیم رییسی) در شمارۀ امروز خود روزشمار افزایش قیمت دلار از 31 هزار و 400 تومان تا 37 هزار و 600 تومان دیروز را با 25 شهریور و تأکید بر «روز فوت خانم امینی» با حروف قرمز شروع کرده و 7 دلیل دیگر را از این قرار برشمرده است:
1.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
2. چهاردهم مهر: تحریم 7 مقام ارشد ایرانی توسط "اوفک"
3. چهارم آبان: تحریم 13 فرد و 3 نهاد ایرانی به بهانۀ سرکوب اعتراضات
4. بیست و چهارم آبان: اظهارات نمایندۀ آمریکا (تمرکزمان روی مذاکرات هستهای با ایران نیست)
5.بیست وششم آبان: تصویب قطعنامۀ ضد ایرانی در شورای حکام
6. سوم آذر: تصویب قطعنامۀ ضد ایرانی در شورای حقوق بشر سازمان ملل
7. هفدهم آذر: تحریم 5 شخص و 26 نهاد به بهانۀ دور زدن تحریمهای نفتی
چنان که ملاحظه می شود تمام دلایل به تحریم های جدید و قطعنامه ها و به نتیجه نرسیدن مذاکرات هسته ای منتسب شده و نه حرفی از بی تدبیری مقامات اقتصادی است نه ارتباط نداشتن برجام با اقتصاد حال آن که در ادبیات اصول گرایی تحریم ها کاغذ پاره و بی اثر توصیف می شدند و قرار بود با نگاه به داخل و نگاه به شرق پول ایران بعد از دلار و یورو سومین پول قدرتمند منطقه شود!
منبع: عصر ایران
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.asriran.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «عصر ایران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۶۱۹۷۳۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آیا میتوانید در سنین بالا عضلاتتان را بسازید؟
به گزارش همشهری آنلاین، کارشناسان میگویند حتی در دهههای ۶۰، ۷۰ و بالاتر زندگی نیز امکان ساختن عضلات و حفظ آنها وجود دارد و انجام این کار شیوه خوبی برای سالم باقی ماندن است.
بررسیهای زیادی درباره اثر محافظتی عضلات و توده عضلانی بر دستگاههای گوناگون بدنی از دستگاه عضلانی-اسکلتی گرفته تا دستگاه عصبی مرکزی یا مغز انجام شده است.
بررسیها نشان دادهاند که ساختن عضلات میتواند شروع زوال عقل (دمانس) و اثرات زیانبار زوال عقل را به تأخیر بیندازد و کارکرد شناختی را حفظ کند.
همچنین در سنین بالا نباید سلامت استخوانها را فراموش کنید و ساختن عضلات تنها شیوهای است که اثر آن در کمک به حفظ تراکم و استحکام استخوانها ثابت شده است.
البته قبل از شروع هر برنامه ورزشی جدید باید با یک کارشناس مثلا یک مربی شخصی مشاوره کنید.
به عنوان یک راهنمای کلی بهتر است با تمرینهای کنترلشده مقاومتی شروع کنید و بعد به سراغ زدن وزنههای آزاد بروید و به دنبال مسلط شدن بر یک تکنیک مناسب و ایمن وزنه زدن باشید.
زدن وزنههای آزاد هم برای ساختن عضلات خوب است و هم یک جزء تعادلی دارد که عضلات مرکزیتان را تقویت میکند و به پایداری بیشتری آنها یاری میرساند.
به یاد داشته باشید که پیش از شروع هر برنامه وزنه زدن در سالهای بالای زندگی باید بهوسیله پزشک معاینه شوید. اما حتی اگر دچار بیماریهای مزمن دوران سالمندی مانند نارسایی قلبی باشید، با راهنمایی مناسب وزنه زدن به سلامت شما کمک کند، چرا که قلب را به تلمبه زدن بیشتر خون وادار میکند.
بنابراین سالمندان نباید از وارد شدن به اتاق وزنه زدن هراسی داشته باشند.
کد خبر 847868 منبع: همشهری آنلاین برچسبها مجله نکته بهداشتی روز خبر مهم ورزش سالمندی